Convocatoria CEP FORMACIÓN
Entrenamiento Personal
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Proxima convocatoria
Diciembre 2026
Inicio
11 de diciembre de 2026
Sede
Sede Santa Cruz
Modalidad
Presencial
Precio
Consultar
Entrenamiento Personal
Presencial · Sede Santa Cruz
Inicio
11 de diciembre de 2026
Te confirmamos horario y grupo al reservar plaza.
Sede
Sede Santa Cruz
Formacion en las instalaciones del centro.
Modalidad
Presencial
120 horas de formacion.
Precio
Consultar
Consulta condiciones de matricula.
Tu proxima oportunidad formativa
Esta convocatoria esta pensada para que puedas avanzar con informacion clara sobre modalidad, calendario, sede y proceso de reserva. El equipo de CEP FORMACIÓN te orientara antes de formalizar la matricula.
Experiencia acreditada
Formando profesionales con acompanamiento academico.
Equipo academico
Orientacion desde la primera consulta.
Reserva sin compromiso
Te contactamos para validar disponibilidad.
Información del curso
Qué incluye esta formación
Formación presencial de 120 h en anatomía, dietética y nutrición aplicada al entrenamiento personal, con programas de ejercicio seguro y efectivo adaptados al estado de salud, capacidad, necesidades y metas del cliente.
Área
Área Salud, Bienestar y Deporte
Modalidad real
Presencial
Duración
120 horas
Plazas
Consultar disponibilidad
Detalles de la convocatoria
Inicio
11 de diciembre de 2026
Te confirmamos horario y grupo al reservar plaza.
Sede
Sede Santa Cruz
Formacion en las instalaciones del centro.
Modalidad
Presencial
120 horas de formacion.
Precio
Consultar
Consulta condiciones de matricula.
Horario y formato
- Modalidad
- Presencial
- Inicio
- 11 de diciembre de 2026
- Fin
- 29 de octubre de 2027
- Horario
- viernes · 16:00-19:00
- Duracion
- 120 horas
- Referencia
- SC-2026-023
Programa
Que vas a trabajar
Visión integral: técnica precisa, conciencia corporal y presencia mental.
Integración emocional: corrección postural y su impacto en el bienestar mental.
Planificación adaptada: rutinas personalizadas que equilibran intensidad y recuperación.
Formación vivencial: aprendizaje basado en la escucha del cuerpo y la propiocepción.
Habilidades funcionales: fuerza, movilidad, prevención de lesiones y salud cardiaca.
Crecimiento profesional: disciplina y mentalidad para proyectos de vida sólidos.
Bases de la actividad física
Fundamentos de preparación, actividad, ejercicio y deporte.
- Preparación física
- Actividad física
- Ejercicio físico
- Deporte
Anatomía y sistemas corporales
Estructura y función del cuerpo y adaptaciones al ejercicio.
- Introducción al cuerpo humano
- Sistema óseo y articular
- Sistema muscular: inserciones, movimientos y ejercicios
- Estructura y función de los sistemas muscular, nervioso y esquelético
- Sistema respiratorio (adaptaciones al ejercicio)
- Sistema cardiovascular (adaptaciones al ejercicio)
- Sistema cardiorrespiratorio e intercambio gaseoso
- Sistema nervioso (adaptaciones al ejercicio)
Fisiología, biomecánica y primeros auxilios
Base científica del ejercicio y actuación de emergencia.
- Fisiología del ejercicio
- Metabolismo energético y bioenergética
- Biomecánica
- Primeros auxilios
Nutrición y suplementación
Dietética aplicada al entrenamiento personal.
- Introducción a la nutrición y suplementación
- Necesidades calóricas del organismo
- Ración y reparto alimenticio
- Manipulaciones dietéticas
- Modificaciones del peso corporal
- Suplementos de resistencia, masa muscular y fuerza
- Vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales y productos bióticos
- Plantas y remedios adaptógenos
- Suplementos protectores y adelgazantes
Evaluación y diseño de programas
Condición física, técnica de ejercicio y planificación del entrenamiento.
- Contracción muscular (ejercicios)
- Condición física y evaluación: protocolos y valores normativos
- Planilla de salud
- Ejercicios de flexibilidad, con peso corporal y con balón de estabilidad
- Técnica de los ejercicios de fuerza
- Métodos de entrenamiento cardiovascular
- Diseño de programas de fuerza y de resistencia aeróbica
- Entrenamiento pliométrico y de velocidad
Poblaciones especiales
Adaptación del entrenamiento a distintos perfiles de cliente.
- Clientes preadolescentes, adultos, mayores y mujeres embarazadas
- Clientes con problemas nutricionales y metabólicos
- Clientes con enfermedades cardiovasculares y respiratorias
- Clientes con problemas ortopédicos, por lesiones y por rehabilitación
Salidas profesionales en balnearios, spas, gimnasios, box propio o mejora de la calidad de vida. CEP cuenta con agencia de colocación oficial. Continuidad formativa: Entrenamiento personal avanzado, Nutrición deportiva, Instructor de yoga, Instructor de Pilates, Dietética y nutrición y Quiromasaje Holístico.
Sede y modalidad
Sede Santa Cruz
Plaza Jose Antonio Barrios Olivero, Bajo Estadio Heliodoro
Santa Cruz de Tenerife
Tel. 922 219 257
Ver ficha de la sedeModalidad Presencial
viernes · 16:00-19:00
Inicio: 11 de diciembre de 2026
Equipo docente
Equipo academico
El docente se confirma con el grupo antes del inicio de la convocatoria.
Precio, financiacion y pagos
Precio
Consultar
Financiacion
- · Opciones a consultar con asesor academico
Formas de pago
- · Transferencia bancaria
- · Tarjeta
- · Pago fraccionado segun estudio
Requisitos de acceso
Acceso con estudios relacionados y 2º de ESO o EGB.
Preguntas frecuentes
Que necesito para reservar plaza?
Rellena el formulario y el equipo de CEP FORMACIÓN te contactara para validar disponibilidad, documentacion y condiciones de matricula.
Puedo consultar antes de matricularme?
Si. La solicitud es informativa y sin compromiso hasta que confirmes la matricula con el equipo academico.
Hay financiacion?
Te orientamos sobre opciones de pago y condiciones disponibles para esta formacion.
Cuando empieza?
La fecha prevista es 11 de diciembre de 2026.